Työhyvinvointi

Oletko kiinnostunut työntekijöidesi hyvinvoinnista? Haluaisitko palkita työntekijäsi jollakin hyödyllisellä tavalla? Lohja Spassa on pitkä kokemus työkykyä ylläpitävien kuntoutuskurssien järjestämisestä yhteistyössä Kelan kanssa. Olemme nyt suunnitelleet kokonaisuuden tätä osaamista hyödyntäen, mikä auttaa työntekijääsi huolehtimaan itsestään. Kunnon Loma -konsepti on mahdollista järjestää sekä ryhmille, että yksilöllisesti.

Kunnon Loma 5 päivää

Sisältö: Ennen jakson alkua toteutettava 3vrk:n pituinen First Beat -mittaus omassa arjessa.
Fysioterapeutin alkukartoitus: Mikä on hyvinvointisi taso?
First Beat -seurannan palaute
Kehonkoostumusmittaus palautteineen
2 yksilöllistä fysioterapeutin ohjausaikaa 
Hoidot: hieronta ja jalkahoito
Majoitus ja täysihoitoruokailut alkaen tulopäivän päivällisestä ja päättyen lähtöpäivän lounaaseen. 

Pakettihinta 850€ kahden hengen huoneessa, 1hh -lisä 35€/vrk

Kunnon Loma 3 päivää

Fysioterapeutin alkukartoitus: Mikä on hyvinvointisi taso?
Kehonkoostumusmittaus palautteineen
Yksilöllinen fysioterapeutin ohjausaika
Hieronta 50 min.
Majoitus ja täysihoitoruokailut alkaen tulopäivän päivällisestä ja päättyen lähtöpäivän lounaaseen

Pakettihinta 400€ kahden hengen huoneessa, 1hh, lisä 35€/vrk

Elämyskylpylän sekä kuntosalin käyttö sekä Lohjanjärven upeat maisemat kuuluvat pakettiin!

Lue lisää First Beat- Hyvinvointikartoituksesta!

First Beat –testaus selvittää mm. millainen on unesi laatu, tyypillisiä kuormitustekijöitäsi, voimavarojesi palautumista, liikunnan terveys- ja kuntovaikutuksia sekä energiankulutuksesi määrää. Nyt First Beat –mittaus on saatavilla myös osana kokous- tai työhyvinvointipäivää!

 

Ota yhteyttä, niin räätälöimme juuri teidän tarpeisiinne sopivan kokonaisuuden!